遭遇车祸，若造成严重的精神损害，可以请求精神赔偿。《民法典》明确规定，侵害自然人人身权益造成精神伤害的，被侵权人可要求精神损害赔偿。准备好相关证据，如医疗证明、伤残鉴定报告等，以便有效索赔。
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车祸精神赔偿需结合具体情况处理。双方可先尝试协商和解，如协商无果，再向法院起诉。法院会根据双方提供的证据和法律规定，判决赔偿金额。
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被车撞后若造成精神损害，可以提出精神赔偿要求。应准备相关证据如事故责任认定书、医疗记录、伤残评估报告等。协商不成时，可依据《民法典》相关条款向法院起诉请求精神损害赔偿。