您在高速公路建设赔偿中对补偿标准有异议时，可以依据《土地管理法》的相关规定，首先了解具体的补偿标准，如耕地补偿为该耕地被征收前三年平均年产值的六至十倍。若认为补偿不合理，您有权向当地县级以上政府提出协调申请，或直接依法申请行政复议或提起行政诉讼，以争取合理的赔偿。法律依据为《土地管理法》第四十八条关于征地补偿安置方案的相关规定。
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若高速公路建设征收的是林地或宅基地，赔偿标准确实可能与耕地不同。具体做法为：先了解当地政府对不同土地类型的补偿政策，通常林地和宅基地的补偿会考虑其特殊用途和价值。然后，根据政策规定，与征收方协商确定补偿金额。若协商不成，同样可通过法律途径争取合理赔偿。
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从法律角度看，高速公路建设赔偿应确保被征地农民的以下权益不受损害：一是土地原用途的补偿权益，包括土地补偿费、安置补助费；二是地上附着物和青苗的补偿权益；三是知情权、参与权和申诉权，即在征地过程中，农民有权了解征地信息、参与补偿协商，并对不合理补偿提出申诉。